“La Técnica Alexander enseña el conocimiento del funcionamiento del sí mismo, que es necesario para que el individuo pueda aprender a controlar su comportamiento, o cambiarlo de manera que se adapte a su entorno, a cualquier edad y que responda ante cualquier estímulo por muy desconocido o desconcertante que este sea.”
F.M. Alexander, “Man’s Supreme Inheritance”.
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